Evento esportivo solidário acontece neste domingo no Gigante do Norte

No próximo domingo, 16 de junho, o Estádio Gigante do Norte sediará o Dia D Esporte na Saúde. O evento, que homenageia os profissionais de enfermagem e saúde, convida toda a comunidade a participar, especialmente os profissionais de saúde. Eles poderão se inscrever em uma das três categorias: corrida, caminhada ou ciclismo.

Participação e Inscrições

Primeiramente, os interessados devem se inscrever até sábado pelo link fornecido pela organização. Assim, os inscritos receberão um certificado de participação e, ao completarem a prova, uma medalha. O percurso de 5 km começará no Estádio Gigante do Norte, passará pela Avenida dos Flamboyants, seguirá pela Avenida da Itaúbas, contornará o viveiro do Parque Jardim Botânico e retornará ao estádio.

Benefícios da prática esportiva

Além disso, a prática regular de esportes oferece inúmeros benefícios à saúde física e mental. Por exemplo, atividades esportivas melhoram a capacidade cognitiva, aumentam a autoestima, reduzem o estresse e a ansiedade, além de promoverem o bem-estar geral e a socialização. Esportes também ajudam no fortalecimento muscular, controle do peso e da pressão arterial, melhoram a postura e a qualidade do sono.

Doações e solidariedade

O evento também tem um propósito solidário: arrecadar insumos de saúde, como máscaras e luvas, além de itens de higiene pessoal, para os afetados no Rio Grande do Sul. Embora a doação seja opcional, quem desejar contribuir poderá levar os itens ao evento, onde uma equipe estará disponível para recebê-los.

Preparativos para os participantes

Os organizadores recomendam que os participantes usem roupas confortáveis e tênis apropriados. Além disso, haverá quatro pontos de distribuição de água ao longo do percurso para garantir a hidratação.

Via – SóNoticias